フィジカル@乙部。

カテゴリ/その他地域活動

今日は終日、乙部町での活動。乙部には、今年応援大使として

こちらの2選手が指名されております!………!

まぁ選手の場合、こういうケースも

あり得るので💦こんな場合は

僕らが代わりに頑張らなきゃね

 

そんなワケで今回は、2日間にわたって

フィジカルアカデミーとダンス教室、

そして僕の保育園訪問というプログラム。

乙部は9月にも同様のプログラムやってるから、

積極的に応援大使のシステムを

活用していただいてる印象ありますね

まずは朝からフィジカルアカデミー。村田和哉コーチの指導の下、

ちびっこ達のクラスから始まります!今の子達って、ぞうきんがけとか

普段してないんじゃないかな?ボールを使ったゲームや…ロープを使ったトレーニングなど。

楽しみながら、身体の動かし方を

身に付けさせていきます。一番のチビちゃんと綱引き。

1人じゃビクともしないよ?3人でもまだまだ!どんどん相手の人数が増えてって、

最後は1対8くらいになりましたwもうチビちゃん達が可愛くて↑ファイターズのアカデミーを受講する、

(乙部)スワローズのレオくん

ある意味3球団交流(笑)。

 

フィジカルは1コマ1時間が3コマ。

僕は結構ガッツリ参加しました2コマ目は小学校高学年が対象。

参加者はほとんどスワローズの団員達です。 だんだん難しい動きが加わってくる。

村田コーチ引き出しいっぱいあるな~

3コマ目はより野球寄りの内容に。コレは僕がボールを5個同時に投げて、

5人の選手が声掛けながら

1球も落とさずに捕る練習。

何気にムズいんです💦最後はお楽しみのバッティング練習。

やっぱりスゴいセンスある子が

中にはチラホラいましたねスワローズの子ども達とは

すっかり仲良しになりました帽子のツバにサインするの久々だな~

ちなみに今回の会場となった町民体育館は、

7年前の212ロケでスワローズの子ども達に

ノックをしたグラウンドのすぐ隣。↑昨日のブログにのっけた写真です。

なので、同じ場所で7年振りに撮影📷こんなふうに、時々

思い出の地を巡るのも楽しいね

 

こうして前半のフィジカルは終了。後半は村田コーチから、

ファイターズガール(FG)の

梶浦ほのかさんにバトンタッチ。

梶浦さんはFGとしての活動の傍ら、

ダンスアカデミーのインストラクターも

務めてます。 しっかりストレッチをやってから…YMCA。ファイターズ讃歌。そして勝利時に流れる

「ジンギスカン」などの振りを練習。

ちびっこも数人いたけど、

参加者の大半は主婦層の皆さんでした

大人もこーして身体動かすのって大事!

ちなみに初心者向けの振り付けなんで、

ダンスが得意でない僕も

充分付いていけましたよ(笑)。最後はみんなでBIGBOSSポーズ🤙🏻

朝から夕方まで合計5コマ、

なかなかイイ運動になりました💦

僕は全然平気ですけどね!

明日は保育園訪問してから

札幌に戻りまーす!